¡Hola! les presentamos el sexto capítulo de “Comunicación Afectiva: Consejos para el cuidado emocional en el hogar”. Una serie de cápsulas del PAR Explora Biobío y nuestro equipo Día a Día UdeC con orientaciones realizadas por Psicólogos y Psicólogas de nuestro Equipo para sobrellevar los días de cuarentena en casa. En esta nueva cápsula de #ComunicacionAfectivaExploraDiaADia, el psicólogo Pablo Vergara entrega detalles de cómo la actividad física puede transformarse en un excelente aliado emocional en tiempos de confinamiento.