A través de la Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario, una serie de docentes de nuestra UdeC han colaborado voluntariamente para ayudar a las personas a afrontar de mejor manera tanto la situación que estamos viviendo como sus consecuencias. En este contexto, la Doctora en Psicología y docente UdeC Paulina Rincón creó la “Guía de autoayuda para cuidar el bienestar psicológico en población adulta durante la pandemia por Covid-19”, con importante información acerca de los efectos que puede generar en nuestra salud mental la situación de emergencia que estamos viviendo.

Revisa más información sobre esta guía en el siguiente enlace https://noticias.udec.cl/uappu-lanza-guia-de-autoayuda-para-el-bienestar-psicologico-de-adultos/